中国小品文大王”黄小平，经过多年的探索创新、归纳总结，其小品文已经形成“字、词、句、文、讲”五大体系。《黄小平小品文精选3000篇》为五大体系中的第四大体系“文”，即从作者创作的1.6万篇小品文中精选出3000篇合编而成，拟分15卷陆续系列出版，同时每日在其博客等平台推出一篇。

动物睡姿与人生启示

文/黄小平

留心观察，就会发现，猫、狗等动物睡眠的时候，身体是弯曲的。

睡眠，是生命放松的一种状态。

这说明，弯曲身体，有利于生命的放松，或者说，生命处于放松的状态，身体是弯曲的。

我们都有过这样的体验，内心紧张时，全身都是绷紧的、僵直的，让人痛苦难受。只有内心放松了，身体才会放松下来，柔和起来，易弯曲，有韧性。

谦卑的人，内心是谦和的，身体也是谦和的，低眉慈目，懂得垂首弯腰。谦卑的人，身心是放松的、安静的、舒适的。

只有那些不懂得弯曲、老是处于僵直状态的人，才会硬扛、死磕，结果不仅与外界关系造成紧张、不和谐，而且也让自身紧张、难过、受罪。

但愿我们能从动物身体弯曲的睡姿中，从它们那放松、舒适、安逸的状态中，悟出一点有益于人生的启示。（黄小平小品文）